Erfolgsstrategien für körperliche und mentale Fitness
Impulse von Sport-Legenden und Expert:innen – für mehr Erfolg im Unternehmen und Leben.
MENTAL. in Form ist ein Non-Profit-Projekt der younion_DieDaseinsgewerkschaft | VSW Sport GmbH | Verein Mehr Sport | SPORTS.Selection.
Seit 2017 ist MENTAL. in Form Österreichs einzigartiges Sport- und Gesundheitsforum. Im Fokus stehen Motivation, mentale Stärke und praxisnahes Know-how von Sport-Legenden und Expert:innen – live vor Ort, per Livestream oder On-Demand.
Erfolgsfaktoren aus dem Spitzensport helfen dabei:
- Bewusstsein zu schaffen
- Ziele klar zu definieren
- Individuelle Strategien zu entwickeln
- Motivation und ein unterstützendes Umfeld aufzubauen
Strategien aus dem Spitzensport, kombiniert mit fundierten Impulsen aus Medizin, Psychologie und Ernährung – für mentale Stärke und körperliches Wohlbefinden.
Auftakt der MENTAL. in Form Talks 2026 am 31. März„Fokus statt Dauerstress: Digital Detox & bewusstes Heute“ Nach dem durchwegs positiven Feedback gehen die MENTAL. in Form Talks auch 2026 wieder mit drei Ausgaben in die nächste Runde – den Auftakt macht am 31. März 2026 ein inspirierender Online-Talk zu mentaler Stärke, Fokus und digitaler Balance. Impulse dazu liefern:
Gemeinsam geben sie inspirierende Impulse und zeigen praxisnahe Wege zu mehr Fokus, mentaler Stärke und einem bewussteren Umgang mit der digitalen Welt. Dabei verbinden sie Erfahrungen aus dem Spitzensport mit fundierten Ansätzen zur digitalen Balance und geben wertvolle Impulse für einen bewussteren, fokussierten Alltag. Jetzt vormerken & online streamen |
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Thomas Kattnig, Mitglied Bundespräsidium & Bereichsleitung Internationales, EU und Daseinsvorsorge bei der younion_Die Daseinsgewerkschaft, hat stellvertretend für Ing. Christian Meidlinger die Gastgeberrolle eingenommen und ein paar einleitende Worte zu MENTAL. in Form:
FOKUS 2025: Mentale Stärke & Balance.
Speaker
Teilnehmer:innen
Das sagen die Teilnehmer:innen über MENTAL. in Form
"Körperliche und mentale Fitness haben nicht nur große Bedeutung beim Sport, sondern sind auch Basis für ein erfülltes und erfolgreiches Berufs- und Privatleben. Die Veranstaltung mit den Spitzensportlerinnen und Spitzensportlern gab einen Einblick wie wichtig diese Balance für Erfolg und Gesundheit ist!"
Angela Lueger | Vorsitzender-Stellvertreterin younion_Die Daseinsgewerkschaft
"MENTAL. in Form war eine grandiose Veranstaltung, von der ich sehr viel für mich persönlich mitnehmen hab können. Der Vortrag von Felix war mein persönliches Highlight! Ich bin mit dem Mitschreiben fast nicht mehr mitgekommen! :) Ich hoffe, dass es in Zukunft mehr Veranstaltungen wie diese gibt!"
Clemens Doppler | Vize-Weltmeister Beachvolleyball
Zum Interview mit Clemens Doppler!
"Ich möchte zur wirklich tollen Veranstaltung gratulieren. Wenn ich ehrlich bin, wollte ich nur auf einen Sprung vorbei kommen. Dann haben mich die Vorträge, aber auch die Atmosphäre derart gefangen genommen, dass ich bis zum Schluss geblieben bin. Ich bin überzeugt davon, dass diese Veranstaltung - mit ein paar kleinen Adaptierungen - sehr erfolgreich werden wird."
Helmut Mondschein, MBA | Leiter wko[forum]wien, EPU-Beauftragter der Wirtschaftskammer Wien
Zum Interview mit Helmut Mondschein!
"Verhaltensveränderungen benötigen Selbstreflexionen. MENTAL. in Form hatte eine perfekte Auswahl von Spitzensportler:innen. Jeder einzelne hat mir einiges zum Nachdenken mitgegeben. Danke für die wertvollen Inputs!"
Mag. Sabine Pata | Geschäftsführung Fokus: Zukunft Weiterbildungsges.mbH
“Das Event war wirklich inspirierend – die Vorträge, der Austausch und die Atmosphäre haben mir sehr gut gefallen. Ich freue mich schon auf MENTAL. in Form 2026! “
Mag. Stefanie Wagner | HR Consultant Learning & Development, CONSULTATIO
Das sagen die Teilnehmer:innen über MENTAL. in Form 2025:
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